Faoi láthair, le feabhas a chur ar chaighdeáin mhaireachtála, tugann níos mó agus níos mó daoine aird ar chúram sláinte agus a gcorp a choinneáil sláintiúil. Cosúil leis an suathaireacht coise agus an massage coise a fheicimid go minic, go háirithe le blianta beaga anuas, tá an ionstraim massage coise ar fud an mhargaidh. Cad a fhágann go bhfuil an oiread sin tóir ar an ionstraim suathaireachta coise? Caithfimid breathnú mionsonraithe.

1. cúrsaíocht a chur chun cinn

Sreafaí fola sa chóras scaipeadh fola comhdhéanta de chroí agus soithigh fola, iompraíonn cothaithigh agus scaoileann sé dramhaíl. Tá cur chun cinn scaipeadh fola an-tábhachtach do shláinte an chomhlachta. Tá dhá chos ag daoine sláintiúla, ach ar smaoinigh tú riamh ar an mbrú atá ar do chosa? Gach céim, iompróidh cosa duine 68 kg 260 kg brú. Ar an meán, caithfidh do chosa 2.6 milliún kg de bhrú a iompar gach lá. Tá an figiúr seo comhionann leis an mbrú ó 40000 duine ag céim ar do bhróga.